Yamina Ouajoura

Je propose un espace d'écoute et d'accompagnement où chacun peut s'exprimer librement, à son rythme. J'accompagne les personnes confrontées à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou professionnelles, ainsi que celles qui traversent une période de stress, d'anxiété, d'épuisement, de changement de vie ou de questionnement personnel. Ma pratique s'appuie sur une approche intégrative, notamment inspirée des TCC, qui visent à mieux comprendre les liens entre les pensées, les émotions et les comportements. Ensemble, nous identifions les difficultés rencontrées et mettrons en place des outils concrets adaptés à votre situation et à vos objectifs.