Sandrine Poing-Ruano

Je reçois des adultes confrontés à des difficultés psychologiques dans leur vie professionnelle comme personnelle. J'accompagne les personnes faisant face au stress, à l'anxiété, aux peurs, à la dépression, au burn-out, à la surcharge mentale, à la perte de confiance en soi, à des relations conflictuelles, à des difficultés de gestion des émotions, de prise de parole en public, ainsi qu'aux périodes de deuil, de rupture, de transition de vie. J'accueille également les personnes s'interrogeant sur leur fonctionnement, notamment en lien avec l'hypersensibilité ou le haut potentiel. Mon accompagnement s'appuie sur une approche en thérapies cognitives et comportementales (TCC).